"Schmerzfrei und beweglich" nach Liebscher & Bracht

Aktivieren Sie Ihren "inneren Arzt"!

Ca. 80 % unserer Schmerzen im Bewegungsapparat werden durch muskulär-fasziale Überspannungen verursacht.
Spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen können diese Schmerzen deutlich reduzieren.
Dieser Kurs richtet sich speziell an diejenigen, die mehr über ihren Körper wissen wollen, um gezielt und selbstbestimmt ihre Schmerzen durch Bewegung aktiv zu reduzieren und die eigene Lebensqualität zu verbessern.
Seien Sie dabei - es wirkt! 

Gebühr: 150,00 Euro / 114,00 Euro für VGS-Mitglieder (für 10 Termine)

Leitung: Iris Haye (Dipl. Sportwissenschaftlerin, Bewegungstherapeutin nach Liebscher&Bracht)

aktueller Kurstermin: dienstags, 18.45-19.45 Uhr

 

Anmeldung:

VGS Gesundheitszentrum
Norderneystr. 31, 51377 Leverkusen

Telefon: 0214 / 96 00 24 46
E-Mail: zentrum@vgs-lev.de

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VGS Leverkusen e.V.

Norderneystr. 31
51377 Leverkusen

 

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