Zur Förderung der Gesundheit werden chinesische Heilübungen wie Taijiquan mit großem Erfolg eingesetzt. Die runden, zeitlupenartigen Bewegungen trainieren den Körper, indem sie ihn dehnen, kräftigen und geschmeidig halten. Dieses Angebot ist ein inneres psychosomatisches Training, welches auf geistige Ruhe, Atemregulierung und Konzentration ausgerichtet ist. Die Formen der chinesischen Bewegungskunst sind daher durch einen überwiegend langsamen, fast meditativen Bewegungsablauf gekennzeichnet.
Unsere Kurstermine:
Montag
montags 18.50 - 20.15 Uhr
montags 20.15 - 21.30 Uhr
Leitung: Dr. Gerd Helmer
Ort: Leverkusen-Manfort, Gesundheitszentrum
Gebühr für Nichtmitglieder: 129,00 Euro pro Quartal
Gebühr für VGS-Mitglieder: 72,00 Euro pro Quartal / 24,00 Euro im Monat (bei einem monatlichen Grundbeitrag von 13 Euro)
Die Kurse sind als Präventionskurs gem. § 20 SGB V zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst.
