Geschäftsstelle

    Klinikum Schlebusch

    Personalhochhaus

    5. Etage
    Paracelsusstraße 15
    51375 Leverkusen

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    Montag: 10 - 13 Uhr

    Mittwoch: 10 - 13 Uhr

    Donnerstag: 16 -18 Uhr

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    Gesundheitszentrum

    Norderneystr. 31
    51377 Leverkusen-Manfort

    Öffnungszeiten
    Mo.-Fr.: 8.30-21.30 Uhr
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    Telefon: 0214 / 96002446
    zentrum@vgs-lev.de

    27.07.2017

    13. August: Workshop Pilates für Einsteiger fällt leider aus


    Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, bei der das bewusste und harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist im Vordergrund steht und die Körperwahrnehmung geschult wird. Der ganze Körper wird effektiv gekräftigt und gleichzeitig gedehnt und entspannt. Die spezielle Atemtechnik erhöht den Erfolg dieser sanften Trainingsmethode. Die gesundheitsorientierten Pilatesübungen verändern spürbar den Körper, schenken Wohlbefinden und führen zu mehr Energie und Balance.

    Der Workshop findet am Sonntag, 13. August 2017, von 13.15 - 14.45 Uhr im VGS-Gesundheitszentrum in der Norderneystr. 31 statt unter Leitung von Nadine Breukers (Gymnastiklehrerin, Pilates-Trainerin) (Gebühr: 18,- € / 15,- € für VGS-Mitglieder).


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