Sie möchten mobil und kräftig bleiben und sich im Alltag wieder sicher bewegen. Mit einem moderaten ausgewogenen Gymnastikprogramm in Kombination mit einem Gleichgewichtstraining bekommen Sie mehr Selbstvertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit und fühlen sich im Alltag wieder körperlich wohl.
Denn ein gezieltes Training ist die beste Voraussetzung für ein möglichst langes selbständiges Leben.
Vereinaren Sie Ihr persönliches Beratungsgespräch unter 0214 / 9600 2446.
Unsere Kurstermine:
Mittwoch
mittwochs 11.30 Uhr
(Termin 17)
Leitung: Anja Vukovic-Reifenrath
Ort: Leverkusen-Manfort, VGS-Gesundheitszentrum, Norderneystr. 31
mittwochs 10.30 Uhr
(Termin 3)
Leitung: Luisa Lellek
Ort: Leverkusen-Opladen, VGS-Gesundheitszentrum Opladen, Gerichtsstr. 12
