Geschäftsstelle

    Klinikum Schlebusch
    Personalhochhaus
    5. Etage
    Paracelsusstraße 15
    51375 Leverkusen

    Öffnungszeiten
    Montag: 10 - 13 Uhr
    Mittwoch: 10 - 13 Uhr
    Donnerstag: 16 -18 Uhr

    Kontaktdaten
    Telefon: 0214 / 7 44 45
    Telefax: 0214 / 7 51 52
    info@vgs-lev.de

    Gesundheitszentrum

    Norderneystr. 31
    51377 Leverkusen-Manfort

    Öffnungszeiten
    Mo.-Fr.: 8.30 - 21.30 Uhr
    Sa.: 11.00 - 15.00 Uhr
    So.: 11.00 - 15.00 Uhr

    Kontaktdaten
    Telefon: 0214 / 96 00 24 46
    zentrum@vgs-lev.de

    Liebe VGS-Mitglieder, liebe VGS-Freunde

    …die Tage werden länger – die Sehnsucht nach wärmendem Frühjahr wächst!

    Starten Sie Ihren Frühling mit neuer ENERGIE und machen Sie sich fit - wir bieten Ihnen vielseitige Angebote und wertvolle Impulse!

    VGS-Angebote im April 2018

    Starten Sie ab sofort

    Mit dem bewährten Kompakt-Angebot
    »Schritt für Schritt zum Wunschgewicht«:

    8 Wochen für 89 Euro: BIA-Körperanalysen, persönliche Ernährungsberatung plus »Freies Gerätetraining« *incl. Anamnese, individueller Einweisung und Trainingsplan.
    Individuell – effektiv - zeitlich flexibel: Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Starttermin!
    Ihre Ansprechpartnerin: Meike Mayer m.mayer@vgs-lev.de

    Kursstart im April

    VGS-Gesundheitssportkurse:
    AquaFit – FaszienFitness - NordicWalking - Physyolates – Pilates - QiGong – Rebounding - RückenFit u.v.a.

    VGS-Studio-Kurse:
    BackFit – BauchFit – CorExpress – Stretch & Relax – ZUMBA – ZUMBA Gold – ZUMBA Step

    Schritt für Schritt zum Wunschgewicht: »Frühjahrsputz« für Ihren Körper

    Termin Kurs / Vortrag
    Mittwoch, 11.04.
    18.30 - 20.00 Uhr
    Kostenfreier Vortrag »Schritt für Schritt zum Wunschgewicht« – das Konzept zur Gewichtsreduktion
    ab Mittwoch, 18.04.
    17.45 - 19.15 Uhr
    »Leicht & Fit« – der Bewegungskurs zum Wunschgewicht
    Präventionskurs

    Leitung: Meike Mayer (Dipl. Sportwiss., Ernährungsberaterin)
    Gebühr: 144 Euro / 108 Euro für VGS-Mitglieder für 8 Kurstermine,
    BIA-Analysen, Begleitheft

    Workshops am Wochenende

    Termin Workshops
    Sonntag, 08.04.
    11.00 - 16.00 Uhr
    »Spiraldynamik – Fußschule« 11.00 - 16.00 Uhr Hilfe zur Selbsthilfe bei Fußfehlstellungen und Fußproblemen
    Leitung: Ulrich Herbeck (Dipl. Sportlehrer, Spiraldynamikmaster)
    Gebühr: 70 Euro / 60 Euro für VGS-Mitglieder inklusive Skript
    Samstag, 14.04.
    11.30 - 14.30 Uhr
    + Samstag, 21.04.
    11.30 - 13.30 Uhr
    TRE® – Tension Release Exercises
    Körperübungen zum Entspannen, Stressabbau und Traumalösung
    Leitung: Mirjana Vaskovic (Sporttherapeutin, TRE-Providerin)
    Gebühr: 149 Euro / 129 Euro für Mitglieder inklusive Skript

    Download: VGS-Angebote im April 2018 [pdf]

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