Geschäftsstelle

    Klinikum Schlebusch
    Personalhochhaus
    5. Etage
    Paracelsusstraße 15
    51375 Leverkusen

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    Montag: 10 - 13 Uhr
    Mittwoch: 10 - 13 Uhr
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    Telefax: 0214 / 7 51 52
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    Gesundheitszentrum

    Norderneystr. 31
    51377 Leverkusen-Manfort

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    Mo.-Fr.: 8.30 - 21.30 Uhr
    Sa.: 11.00 - 15.00 Uhr
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    Telefon: 0214 / 96 00 24 46
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    21. Januar: Workshop "Spiraldynamik® - Fußschule"


    Die Füße – ein Wunderwerk der Natur. Sie haben sich im Laufe der Evolution vom Greif- zum Trag- und Fortbewegungsorgan entwickelt. Die Belastung ist enorm und kann täglich mehrere tausend Tonnen betragen. Die Konstruktion und Anatomie des Fußes ist optimal für diese Belastung ausgelegt: Gewölbekonstruktion und Verschraubung. Kleine Fehlbelastungen durch unkoordinierte Haltungs- und Bewegungsmuster bewirken allerdings nachhaltige Veränderungen: Knick-, Senk- und Spreizfüße, Hallux valgus und Hammerzehen, Bandverletzungen am Knöchel sind die Folgen. Durch den koordinierten Gebrauch der eigenen Füße lassen sich diese umgestalten und dies in größerem Ausmaße, als man das vielleicht erwarten mag. Analog zur bekannten Rückenschule bietet die Spiraldynamik ® eine anwenderfreundliche Fußschule. Die Ursachen der häufigsten Fehlstellungen und Deformitäten der Füße werden erklärt. Darauf aufbauend erfolgt die praktische Umsetzung: gezielte Übungen zum Wiederaufbau der normalen Fußstatik und die Integration der gesamten Beinachse.

    Termin: Sonntag, 21. Januar 2018, 11.00 - 16.00 Uhr

    Referent: Ulrich Herbeck, (Diplom-Sportlehrer mit Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation, Spiraldynamik  Fachkraft Level advanced, Rückenschullehrer)

    Ort: VGS Gesundheitszentrum, Norderneystr. 31, Leverkusen-Manfort

    Gebühr: 70,- €  / 60,- € für VGS-Mitglieder incl. TN-Unterlagen


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