Geschäftsstelle

Klinikum Schlebusch
Personalhochhaus
5. Etage
Paracelsusstraße 15
51375 Leverkusen

Öffnungszeiten
Montag: 10 - 13 Uhr
Mittwoch: 10 - 13 Uhr
Donnerstag: 16 -18 Uhr

Kontaktdaten
Telefon: 0214 / 7 44 45
Telefax: 0214 / 7 51 52
info@vgs-lev.de

Gesundheitszentrum

Norderneystr. 31
51377 Leverkusen-Manfort

Öffnungszeiten
Mo.-Fr.: 8.30 - 21.30 Uhr
Sa.: 11.00 - 15.00 Uhr
So.: 11.00 - 15.00 Uhr

Kontaktdaten
Telefon: 0214 / 96 00 24 46
zentrum@vgs-lev.de

Aufatmen – auftanken!

„Der Atem ist es, der der Seele die Lebenskraft zuführt und sie erneuert.“
Heraklit

Mit sanften Übungen zu mehr ENERGIE

Atemlosigkeit und Unruhe sind ein Phänomen unserer Zeit. Sitzende Tätigkeiten, Bewegungsmangel sowie Mangel an Ruhe und Entspannung spiegeln sich körperlich in ungünstiger Atmung, wodurch Belastbarkeit und Wohlbefinden stark beeinträchtigt werden. In Bewegungs- und Entspannungsübungen werden Sie lernen, Ihrem Atem mehr Aufmerksamkeit zu schenken, um im Alltag zu mehr Wohlbefinden und Energie zu gelangen.

Termin Weitere Angebote sind in Planung.
Schicken Sie bei Interesse eine Mail an m.mayer(at)vgs-lev.de.
Wir werden Sie baldmöglich über die aktuellen Termine informieren.
Leitung Meike Mayer
(Dipl.Sportwissenschaftlerin, Rückenschullehrerin)
Ort Gesundheitszentrum
Norderneystr. 31, 51377 Leverkusen
Gebühr 32 Euro / 24 Euro für VGS-Mitglieder

Informationen und Anmeldung:

VGS Gesundheitszentrum
Norderneystr. 31, 51377 Leverkusen

Telefon: 0214 / 96 00 24 46
E-Mail: zentrum(at)vgs-lev.de

Download: Workshop-Anmeldeformular

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